Cristian Ungureanu despre cauzele obezitatii

Cristian Ungureanu despre cauzele obezitatii

6
1131
0
Tuesday, 18 June 2019
publicmedia

Cand dorim sa ne debarasam de o “povara”, trebuie sa stim cum am capatat-o.
Noi ne “tezaurizam” in LIPIDE, adica ingrasam, pentru ca:
Mancam Vizionand Simultan Si O Emisiune La Televizor
creierul proceseaza informatia vizuala si audio pentru a o intelege, simultant cu coordonarea procesului de digestive, REZULTATUL va fi o intarziere a aparitiei senzatiei de satietate, adica infulecam, infulecam,… infulecam, de foame nu scapam, si… ne ingrasam, bineinteles;

Nu Mestecam Mancarea, O Infulecam
digestia alimentelor va fi incompleta, partea nedigerata transformandu-se in grasime
Persoanele care sunt sub obiectivul de a slabi au nevoie de a-si planifica tangibil momentul mesei, spre a avea timpul si calmul necesar de a mesteca fiecare gura de mancare de cate 50 de ori;

Dupa Ce Mancam, Ne Culcam
Intrand pe somn, automat creierul redirectioneaza coordonarea si energia pe procesele de Refacere, Evacuare Deseuri(detox), Intinerire.
Procesul digestiv nu mai este sustinut din punct de vedere energetic si coordunator, mancare nu se digera complect transformandu-se in grasime;

Mancam In Stare De Nervozitate
In astfel de momente subconstientul spre a trece de la emotia suparare la cea a fericirii, ne va declansa o neterminata pofta de a manca MULT, supradimensionat, ceea ce va duce 100% la ingrasare.
Ficatul este foarte sensibil la astfel de stari, determinand o ingustare a canalelor biliare, astfel lichidul Bilei va ajunge intr-o cantitate mult mai mica decat necesarul in stomac, determinand o digerare incompleta a alimentelor, alimentele nedigerate transformandu-se in grasime;

Mancam Multe Dulciuri si Copturi
Acestea aduc un aport supradimensionat de energie fata de consumul existent, energia nenecesara transformandu-se in grasime. Amidonul copturilor nu poate fi digerat, si este depozitat pe peretii colonului, inflamand in cele din urme pe acesta;

BEM Apa, Lichide, Imediat Inainte De Masa, Si In Timpul Mesei
Consumul de Lichide in timpul mesei, va determina o tranzitare eronata a sucurilor gastrice in duoden, bolul alimentar ramane nedigerat in stomac o perioada, urmand apoi a ajunge ca si “captuseala” interioara a colonului. Mancarea nedigerata se transforma in grasime;

Mancam Si “Ciupim” Cate Ceva De-ale Gurii Toata Ziua
Mancare servita nu mai are timpul necesar procesului de digestie, ramanand astfel nedigerata se va tranforma in grasime.
Pe langa darul primit cu ingrasatul, mai apare o problema, in momentul in care introducem in gura ceva, limba transmite informatia la creier fara a putea identifica daca este mancare sau nu(cum ar fi cazul gumei de mestecat), creierul raspunde prin comanda de a mobiliza Leucocitele in zona Stomacului, unde vor verifica daca mancarea este “sanatoasa” pentru a fi digerata. Dupa ce Leucocitele constata ca nu sunt probleme vor reveni in zona, sip e activitatea antivirusala in care se aflau.
O astfel de mobilizare continua a propriului sitem de aparare, va slabi calitatea Leucocitelor si Imunitatea, in cazul unei epidemii de Gripa primele persoane care vor raci vor fi cele care mananca FOARTE des.
Placerea de a te afla intr-o “ciupeala” continua a mancarii, slabeste si calitatea enzimelor, digestia nu va mai fi procesata complet, ce ramane nedigerat luand drumul transformarii in grasime;

Consum Multe Produse Procesate Industrial
Conserve, Semipreparate, Biscuiti,… s.a., au o valoare calorica MARE cu o calitate nutritionala mica, adica mai mult fara origine INTEGRALA la Vitamine, Minerale, si Fibra, ceea ce determina o subnutrire, si o lipsa de satietate care va conduce la a manca DES, adica ingrasa.

An De An Scade Spre Zero Exercitiul Fizic Efectuat, Chiar Daca Si Rata Metabolismului Scade, Adica Imbatranesc
Muschii sunt consumatori de energie, MARI consumatori de energie daca lucreaza, readucand miscarea in viata mea, imi pot readuce 100% si controlul asupra greutatii pe care o posed.

Cu siguranta daca voi da ascultare punctelor identificate, intr-o buna zi nu ma voi recunoaste cand ma voi uita in oglinda constatand ca am SLABIT… ce simplu este !

Comments are closed.

WP2FB Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Impact FM Romania