a inceput POSTUL… cum le mai servim la masa? mai pe cantitate, sau CALITATE
Cristian Ungureanu: Primavara vine cu celebrul „incep dieta pentru a intra din nou rochita…“

Cristian Ungureanu: Primavara vine cu celebrul „incep dieta pentru a intra din nou rochita…“

8
605
0
Tuesday, 11 February 2020
stiri

Cristian Ungureanu da sfaturi in fiecare marti, de la ora 12:15, despre nutritie si un stil de viata sanatos. Primavara se apropie, si o data cu ea ideile despre faptul ca parca ne-am ingrasat in aceasta iarna. Deci, trebuie sa slabim.

Calea spre o rochie, care sa ne vina, incepe cu Miscarea! Primeste miscarea in viata ta si fa 30 minute bicicletă pentru a arde până la 180 kcal. Sau o simpla plimbare de 30 de minute. Deja, de la minutul 20 suntem pe ardere grasimi si ramanem pana cand ne-am oprit din plimbare.

[Audio] Cristian Ungureanu:

Apropos de anumite diete care incurajeaza consumul de sare: aceasta trebuie consumata cu moderatie, deoarece un gram de sare retine 12 gr de apa in organism si deschide si pofta de mancare. Cu cat mananci mai sarat cu atat te indrepti de unde ai plecat, adica de la stadiul “pufos“.

Cristian Ungureanu poate fi contactat pe facebook Impact Fm Romania sau pe Whatsapp la numarul de telefon 0734 35 35 35.

In fiecare marti, Cristian Ungureanu este prezent in studio, de la ora 12:15.

Povestea rochitei continua marti …

Comments are closed.

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Impact FM Romania