Cristian Ungureanu

Unul dintre cei mai buni prieteni ai tăi este OXIGENUL,  doar dacă îl inviți a intra în al tău corp
stiri

În prezența Oxigenului există Viață, în absența lui se instalează boala, în prezența Oxigenului se multiplică Celulele și Neuronii, în absența lui se multiplică tumorile. Apa din sangele nostru conține în jur de 80% Oxigen, sangele conține 90% Apă, deci prima condiție de a aduce un aport mărit de Oxigen în corp este să fim BINE hidratați cu apă. Un ghid care asigură o hidratare bună a organismului este de consuma zilnic apa ghidați de formula, 30 mililitrii pe kilogram/corp...

3
240
0
Tuesday, 12 November 2019
Cristian Ungureanu: “BIORITMUL… diurn sau nocturn… dar BUN”
stiri

Majoritatea oamenilor avem un Bioritm Diurn, o mică parte avem „condiționați” de ale vieții preocupări un bioritm nocturn, adică vrem nu vrem, noaptea muncim. A fi în parametri buni și eficienți în ale vieții responsabilități de pestezi, adică spre a vea un Bioritm Diurn BUN, totul va începe de la momentul de culcare seara și a calității și momentului ultimei mese din zi. Dacă ne vom culca înainte de ora 22, epifiza își va putea realiza toate indatoriile de secreții...

3
312
0
Tuesday, 29 October 2019
Cristian Ungureanu: Fac ce fac, iar dulce PAP
publicmedia

Fac ce fac, iar dulce pap pentru că îmi place… De Ce Oare?… Pentru că Homo Sapiens, în frunte cu al sau Creier, este făcut să trăiască din DULCE, nu din dulciuri, adică din Carbohidrați. Organizația Mondială a Sănătătâții (OMS) recomandă a avea o nutriție formată din până la 65% Carbohidrați, 10–15% Proteine și restul Lipide. Da, c-am așa stau lucrurile și astfel ajung și eu să înțeleg de ce am pofte de dulce, Creierul se hrăneste doar cu Glucoză...

5
375
0
Tuesday, 22 October 2019
Cristian Ungureanu: “Ești în 2019 și încă nu ai aflat că îți controlezi îmbătrânirea?”
stiri

Încă de acum 2500 de ani, părintele medicinii, Hipocrat, învață OMENIREA ca cel mai bun medicament ANTIîmbătrânire este MIȘCAREA și HRANA “cea spre ființă”. Dar, De Ce Îmbătrânim?… CAUZA se regăsește chiar în mișcare și nutriție?… pentru a ne convinge voi înșirui principalele puncte de plecare spre bătrânețe. GENA – Noi astăzi suntem ceea ce au făcut, mâncat și de ce boli au suferit strămoșii noștri, cu trei generații în urmă. Noi, astăzi, suntem ceea ce a mâncat MAMA noastră,...

5
545
0
Tuesday, 15 October 2019
Cristian Ungureanu: “Frigul nu vine la braț cu răceala!”
stiri

Hopa!… a spus cineva ca Frigul vine braț la braț cu coana Răceală?!!! Niciodată!… nimic mai fals, dacă CREZI în dumneata că-ți poți planifica zilnic: o corectă Nutriție; o porție de Aer; o porție de Soare; o porție de Mișcare; o porție de Odihnă. O corecta Nutriție însemnând a concedia ghidul plăcerii, Limba, pentru ceea ce mănânc și să-mi aduc ghidul necesar HRĂNIRII corpului prin: – a nu sări nici o masă, avem planificate 3 mese pe zi, încercând zilnic...

4
467
0
Tuesday, 08 October 2019
Cristian Ungureanu: “O fi Sănătos ULEIUL?…TU ce folosești când bucătărești?”
publicmedia

Cele mai bune, deci sănătoase uleiuri sunt cele VEGETALE, obținute prin presare la RECE, le întâlnim în magazine sub titulara de ExtraVirgin, sau mai pe „tradițional” Untdelemn. La aceste uleiuri suntem interesați pentru o sănătate mai pe Tinerețe Fără Bătrânețe, de prezența grăsimilor Omega 3, Omega 6 și Omega 9. Omega 3, este o grăsime esențială, corpul uman nu o produce, dar făcând parte 60% din compoziția membranei sistemului nervos devine și esențială de a exista în hrana noastră. Este...

6
418
0
Tuesday, 24 September 2019
Cristian Ungureanu: “Cereale, pâine?… Neapărat trebuie consumate! Dar de care?”
publicmedia

CEREALE… un cuvant, o mâncare, care cu siguranță face parte din viața dumneavoastră, când spun “cereale” gândindu-mă la fulgul sau bobul de Grâu, Secară, Porumb, Ovăz, Mei, Orz… Astfel de cereale, la mulți dintre noi, există în consumul micului dejun, cu lapte, iaurt, fructe sau în alte momente ale zilei, consumate prin Pâine, Biscuite, Plăcintă, Paste, Prăjitură, care le conțin prin făina folosită ca și ingredient principal, adică făină albă sau integrală, măciniș, neagră. În prezent, ponderea cea mai...

7
434
0
Tuesday, 17 September 2019
Cristian Ungureanu: recapitulare după vacanță
publicmedia

A trecut vacanța petrecută într-un complex balnear montan, m-am bucurat de al vieții dar de a întâlni oameni frumoși, curioși, simpatici și, as putea spune, chiar uimitori… întrebându-mă: – Care Sunt Mai Sănătoși?…cei care mănâncă carne, sau vegetarienii? … răspunsul a fost “MODERAȚIA, dar cu o constantă zilnică pe vegetale și crude, astfel vom fi mai rezistenți la a NU primi al civilizației moderne “DAR” numită îmbolnăvirea… SINGURUL lucru pentru care NU trebuie să existe moderație...

6
565
0
Tuesday, 30 July 2019
Cristian Ungureanu: “Preventia nu este miracol! Preventia se face cu SUC proaspat stors din fructe sau legume”
publicmedia

Bineinteles… cu toti veti sari pe mine spunandu-mi: “Vegetalele sunt pline de chimicale, cum sa servim asa ceva, ne imbolnavim!”… Da, pline, dar toata chimia VA RAMANE in pulpa, daca dupa stors, le vom servi sub forma de suc STRECURAT. Metoda de stoarcere prin centrifugare ne ofera sucul gata limpede, separat de pulpa, este adevarat ca acest procedeu de stoarcere determina cele mai mari pierderi in randul micronutrientilor, dar este 100% fara chimicale. In cazul stoarcerei prin calea cea mai...

6
1277
0
Tuesday, 02 July 2019
Cristian Ungureanu despre cea mai ieftina crema de fata, cu efect antiimbatranire, este APA
publicmedia

Vine o zi cand uitandu-ma in oglinda… panica !… a aparut un rid, si incep a apela la diferite solutii de cosmeticale, crème, si altele. RIDUL apare atunci cand celulele pielii pur si simplu se usuca, principala cauza este deshidratarea, consumul unei forme de apa pe care organismul nostrum nu o poate procesa, asimila, si o viata mai “acida”. Celula contine 70% apa, Creierul 90% apa, nu ne hidratam, nu bem apa, imbatranim. Pielea se usuca, ”oglindita” de riduri, Creierul...

8
1294
0
Tuesday, 25 June 2019
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Impact FM Romania