miscare si sanatate

Numărul 1 ca si importanţă pentru Organismul Uman este Mișcarea
publicmedia

Numarul 1 ca si IMPORTANTA pentru organismul uman este MISCAREA FIZICA, apoi urmeaza alimentatia. MISCAREA pune inima la lucru. Se stie ca inima este un muschi, pe care, daca il vom antrena cardio zilnic, ii va creste capacitatea de pompare eficienta a sangelui, si va indeparta pragul de oboseala al acesteia in urma efortului. MISCAREA creste gradul de oxigenare al creierului, determinand in mod direct o crestere a capacitatii de memorare, de concentrare, si a bunei dispozitii. Dimineata la trezire,...

4
652
0
Tuesday, 07 May 2019
WP2FB Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Impact FM Romania